确诊人数猛增好几倍！最小才5岁！这病千万别忽视

近日

据宁波晚报报道

暑假以来

宁波市第二医院骨科中心脊柱外科

前来看脊柱侧弯的青少年人数

比平时多了3倍-5倍

其中一位医生

在接受记者采访时表示

自己一上午接诊了7位脊柱侧弯患者

年龄大多在10-16岁

年龄最小的患者才5岁

近年来

脊柱弯曲异常

已成为危害儿童青少年健康的

重要问题

此前

#1个校区就发现76例学生脊柱侧弯#

冲上热搜

央视网视频截图。

根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会2022年流调数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。

值得注意的是，脊柱侧弯会影响脊柱发育，影响身高，导致斜颈、高低肩、骨盆歪斜、长短腿等。

宁波市第二医院骨科中心脊柱外科病区副主任刘江涛介绍，儿童生长的高峰期是在孩子0-5岁和10-15岁两个时间段，这两个时期脊柱生长相对较快，出现问题的几率也较多。就性别而言，女孩的发病率要高于男孩。

脊柱侧弯和不良坐姿有关吗？

有一定的关系。就常见的青少年特发性脊柱侧弯而言，除了不良坐姿，有研究认为其发生可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉等多种因素相关。

青少年如何预防脊柱侧弯？

●首先，家长要督促孩子养成良好的姿势并形成习惯，从坐姿、站姿、睡姿到行走姿势都要注意。

●其次，纠正姿势的同时，青少年应积极参加体育锻炼。“推荐双侧对称性运动，比如跑步、游泳、跳绳、吊单杠等。这一类运动可以加强腰、背、腹、肩部肌肉，以达到脊柱保健作用。”

●此外，要合理搭配食物，注意蛋白质的摄入和饮食营养均衡，促进肌肉骨骼健康发育。

来源：长江健康融媒综合新闻坊、宁波晚报、37度里丨长江健康融媒往期报道、湖北经视《经视直播》、央视网快看